Votre coach à Tours

Diplomé d'état avec 15 annés d'experience.


Les bonnes raisons de pratiquer un sport sont nombreuses

Améliorer son bien-être, rencontrer d'autres personnes, faire partie d'une équipe, profiter de la nature, se dépasser, améliorer son endurance ou encore se détendre.

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Vous manquez de temps ?

Prendre du temps pour soi, pour se détendre, c'est aussi refaire le plein d'énergie pour être plus en forme. Essayez de bloquer un créneau ou deux dans votre agenda.

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Vous manquez de
motivation ?

Faites vous aider, c'est toujours plus facile ! En individuel, aconpagné d'un(e) ami(e), un proche ou un(e) collègue de venir avec vous. Rencontrer d'autres personnes et faire de cette activité un moment de convivialité et d'échanges..

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