Prestations
Nous personnalisons un programme en fonction de vos envies et vos objectifs.
Coaching Individualisé
Perte de poids
Brûler les graisses par des exercices cardio-vasculaires alliés à un travail de tonification.
Renforcement musculaire
Tonifier et raffermir l’ensemble de votre corps.
Santé et bien être
Guidées pour des pathologies, la pratique physique est un remède inégalable.
Gym senior
L’avancée dans l’âge ne doit pas devenir une contrainte dans la vie de tous les jours. Réduire les risques de chutes, les maladies cardio-vasculaires,
Coaching en entreprise
Cohésion de groupe
La cohésion d'une équipe se traduit par une meilleure communication, implication et cohésion dans le groupe.
Performences
La pratique régulière d'un sport améliore de 6 à 9% la productivité
Santé
L'espérance de vie est en moyenne augmentée de 3 ans grace à une activité physique.
Notoriété
L'amélioration des conditions de vie de vos salariés vous permet d'ameliorer votre notoriété.